基础代谢率的计算公式有哪些？

基础代谢率的计算公式有多种，常用的有哈里斯 - 本尼迪克特方程、简易计算公式、体表面积计算法、肖楠公式、欧文公式等。

1. 哈里斯 - 本尼迪克特方程：这是较为经典的公式。男性基础代谢率（BMR）= 88.362 + (13.397×体重（kg）) + (4.799×身高（cm）) - (5.677×年龄（岁）) ；女性基础代谢率（BMR）= 447.593 + (9.247×体重（kg）) + (3.098×身高（cm）) - (4.330×年龄（岁）) 。该公式综合考虑了性别、体重、身高和年龄等因素，在临床上和营养学领域应用广泛，能较为准确地估算出个体的基础代谢率。

2. 简易计算公式：基础代谢率（%）=（脉率 + 脉压差）- 111 。这是一种相对简单快捷的计算方法，通过测量人体的脉率和脉压差来大致估算基础代谢率。在一些基层医疗单位或者不方便进行复杂测量的情况下，这种公式具有一定的实用性。不过，其准确性相对有限，因为它没有全面考虑个体的身体组成、肌肉量等因素。

3. 体表面积计算法：基础代谢率（kcal/d）= 基础代谢率（kcal/（m2·h））×体表面积（m2）×24h 。体表面积可以通过一些公式如许文生氏公式来计算，体表面积（m2）= 0.0061×身高（cm）+ 0.0128×体重（kg）- 0.1529 。这种方法考虑了人体的体表面积，因为体表面积与基础代谢率有一定的关联。一般来说，体表面积越大，基础代谢率也相对越高。

4. 肖楠公式：该公式是根据我国人群的特点建立的，对于中国人基础代谢率的估算有较好的适用性。它进一步优化了对中国人群基础代谢率的计算，考虑了中国人群的身体特征、饮食习惯等因素。

5. 欧文公式：欧文公式也是一种用于计算基础代谢率的方法，它在特定的研究和应用场景中具有一定的价值。不同的公式可能适用于不同的人群和研究目的，欧文公式可能在某些特定的人群样本或者研究条件下，能更准确地反映基础代谢率的情况。

基础代谢率的计算公式各有特点和适用范围。在实际应用中，需要根据具体情况选择合适的公式。同时，这些公式计算出的结果只是一个估算值，实际的基础代谢率可能会受到多种因素的影响，如身体活动水平、环境温度、疾病状态等。如果需要更准确的基础代谢率数据，建议到专业的医疗机构进行测量。