生小孩后行房过早，中医如何调理身体

生小孩后行房过早，中医可从中药调理、饮食调养、针灸推拿、情志调节、生活起居调整等方面调理身体。

1. 中药调理：可根据具体症状和体质选用合适的中药方剂。若出现气血亏虚，可选用八珍汤，其具有气血双补的功效；若存在肾虚表现，金匮肾气丸可温补肾阳；若有肝郁气滞的情况，逍遥丸能疏肝理气。不过，使用中药必须遵医嘱。

2. 饮食调养：多食用一些具有滋补作用的食物。比如红枣，富含铁元素等营养物质，能补气养血；桂圆可补益心脾、养血安神；黑芝麻有补肝肾、益精血的功效。可以将这些食材煮粥或煲汤，以促进身体恢复。

3. 针灸推拿：通过针刺穴位来调节身体机能。常用穴位有关元穴，可培补元气；气海穴能益气助阳；三阴交穴可调和气血。也可进行推拿按摩，如按摩腹部，促进气血运行，改善脏腑功能。但针灸推拿需由专业人员操作。

4. 情志调节：生小孩后行房过早可能会使女性产生焦虑、担忧等不良情绪，而不良情绪又会影响身体恢复。此时可通过听音乐、散步等方式舒缓情绪，保持心情舒畅，有利于身体的气血调和。

5. 生活起居调整：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。注意保暖，避免受寒，尤其是腹部和腰部。避免过度劳累，不宜过早进行重体力劳动，可适当进行一些舒缓的运动，如八段锦、太极拳等，增强体质。

生小孩后行房过早可能会对女性身体造成一定影响，中医通过中药调理、饮食调养、针灸推拿、情志调节和生活起居调整等多方面的综合调理方法，有助于改善身体状况，促进身体恢复。但如果身体出现严重不适，应及时到正规医院就诊。