轻度的腰椎间盘突出和滑脱一般不需要手术治疗。

轻度的腰椎间盘突出和滑脱症状较轻，通过非手术治疗如物理疗法、矫形鞋垫等可能有效控制病情发展，减少复发风险，因此不必进行手术。

对于重度或反复发作的腰椎间盘突出和滑脱，保守治疗无效时，可考虑微创内镜下椎间盘减压术等微创手术方式来缓解压迫。

在处理腰椎间盘突出和滑脱的过程中，应避免剧烈运动以减少腰部负担，同时注意保持良好的姿势，以免加重脊柱压力而影响恢复效果。