青光眼如何治疗及饮食注意事项？

青光眼是一种由于眼内压升高导致视神经受损的眼病。其治疗包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等，饮食方面可多摄入富含维生素、纤维素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。具体有药物治疗、激光治疗、手术治疗、生活方式调整、饮食调整等方面。

1. 药物治疗：常用的药物有毛果芸香碱滴眼液，可通过缩瞳来降低眼压；噻吗洛尔滴眼液，能减少房水生成从而降低眼压；布林佐胺滴眼液，也有助于控制眼压。使用这些药物时需遵医嘱，因为不同类型的青光眼、不同患者个体情况用药会有所差异。

2. 激光治疗：例如选择性激光小梁成形术，通过激光作用于小梁网，改善房水流出通道，降低眼压。这种治疗方式相对创伤小，恢复快，但可能需要多次治疗。

3. 手术治疗：当药物和激光治疗效果不佳时可考虑手术。如小梁切除术，通过切除部分小梁组织，建立新的房水引流通道；还有引流阀植入术，适用于难治性青光眼，通过植入引流装置来控制眼压。

4. 生活方式调整：避免长时间在暗环境下用眼，因为暗环境下瞳孔扩大，可能会导致眼压升高。同时，要注意保持情绪稳定，过度激动、紧张等不良情绪可能会引起眼压波动。

5. 饮食调整：多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，维生素C有助于维持眼部组织的健康。多摄入富含纤维素的粗粮，如玉米、燕麦等，可保持大便通畅，避免用力排便导致眼压升高。多吃绿叶蔬菜，如菠菜、生菜等，其中的营养成分对眼睛有益。

青光眼的治疗是一个综合的过程，需要根据病情的严重程度、类型等选择合适的治疗方法。同时，健康的生活方式和合理的饮食调整也有助于控制病情。在治疗过程中一定要遵循医生的建议，定期复查眼压、视力等指标，以便及时调整治疗方案。