手上长痱子如何治疗？

手上长痱子主要与环境温度高、湿度大、出汗过多不易蒸发、皮肤屏障功能受损、局部通风不良等因素有关。治疗可从改善环境、皮肤护理、外用药物、内用药物、饮食调节等方面着手。

1. 改善环境：保持室内凉爽通风，温度宜控制在22 - 26℃，湿度在50% - 60%。可使用空调、风扇等调节。避免长时间处于高温潮湿环境，如在炎热天气减少外出，若必须外出，尽量待在阴凉处。

2. 皮肤护理：保持手部皮肤清洁干燥，用温水洗手，避免使用过热的水，因为过热的水可能会刺激皮肤。洗手后轻轻擦干，尤其是指缝等部位。避免搔抓，以免引起皮肤破损继发感染。

3. 外用药物：可使用炉甘石洗剂，其具有收敛、止痒的作用。也可选用痱子粉，能够吸收汗液，保持皮肤干爽。还可以外用糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏，减轻炎症反应，但需在医生指导下使用。

4. 内用药物：若痱子瘙痒严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以缓解瘙痒症状。但这些药物必须遵医嘱使用。

5. 饮食调节：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，补充维生素，有助于皮肤的修复。

手上长痱子需要综合多方面因素进行治疗。改善环境、做好皮肤护理是基础，外用药物可直接作用于患处，瘙痒严重时可考虑内用药物，同时配合饮食调节，从整体上促进痱子的消退。