失眠为何会引发头疼

失眠引起头疼，通常与神经功能紊乱、血管紧张、心理因素、大脑疲劳以及激素失衡等有关。

1.神经功能紊乱：失眠会打乱神经系统的正常节律，导致神经兴奋性异常，使得头部的神经末梢受到刺激，从而引发头疼。

2.血管紧张：睡眠不足时，血管可能处于收缩或痉挛状态，影响头部的血液循环，造成脑部供血不足，引起头疼。

3.心理因素：长期失眠容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些心理状态可能会诱发紧张型头疼。

4.大脑疲劳：缺乏充足的睡眠，大脑无法得到充分休息，一直处于工作状态，容易出现疲劳，进而导致头疼。

5.激素失衡：失眠可能影响体内激素的分泌，如褪黑素、皮质醇等，激素水平的异常变化也可能引发头疼。

总之，失眠与头疼之间存在密切联系。若经常因失眠出现头疼，应调整作息，改善睡眠状况。若头疼症状严重，建议及时就医，查明原因，采取针对性治疗。