空气污染加重膝盖负担，关节炎早期症状有哪些

空气污染中的有害物质会刺激关节周围组织，加重膝盖负担，关节炎早期症状有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限、关节弹响等。

1. 关节疼痛：这是关节炎早期较为常见的症状，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或刺痛。通常在活动后加重，休息后可缓解。疼痛部位多集中在关节周围，有时可能会放射至关节附近的肌肉。比如在上下楼梯、长时间行走后，疼痛会明显加剧。

2. 关节僵硬：患者在早晨起床或长时间保持一个姿势后，会感觉关节僵硬，活动不灵活。这种僵硬感一般会持续一段时间，活动一段时间后可逐渐减轻。例如，晨僵时间可能会持续半小时到一小时不等。

3. 关节肿胀：由于关节内炎症的刺激，会导致关节周围组织液增多，引起关节肿胀。肿胀程度可轻可重，轻度肿胀可能仅表现为关节外观稍饱满，重度肿胀则可能使关节明显增大。

4. 关节活动受限：随着病情发展，关节的正常活动范围会受到限制。患者可能会发现自己难以完成一些日常动作，如蹲下、站起、弯曲膝盖等。这是因为关节内的病变影响了关节的正常结构和功能。

5. 关节弹响：在关节活动时，可能会听到“咔咔”或“咯咯”的响声。这是由于关节软骨磨损、关节面不平整或关节周围组织摩擦等原因引起的。关节弹响有时可能伴有疼痛，有时则仅为单纯的响声。

关节炎早期症状多样，空气污染会加重膝盖负担，增加患关节炎的风险。当出现上述症状时，应及时关注关节健康，尽早到正规医院进行检查和诊断。早期诊断和治疗对于控制关节炎的发展、缓解症状、提高生活质量非常重要。患者可在医生的指导下，根据具体病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗等，同时注意关节保暖和适当休息。