膝盖酸是什么原因造成的？

膝盖酸可能由运动过度、关节退变、外伤、炎症、营养缺乏等因素引起。

1.运动过度：长时间或高强度的运动，如跑步、登山等，可能导致膝盖周围的肌肉、韧带疲劳，产生酸痛感。

2.关节退变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损、骨质增生等退变情况出现，容易引发膝盖酸。

3.外伤：膝盖受到撞击、扭伤等外伤，损伤周围组织，会导致酸痛。

4.炎症：膝关节滑膜炎、关节炎等炎症性疾病，会刺激关节，引起酸痛。

5.营养缺乏：体内缺乏钙、维生素 D 等营养物质，影响骨骼和关节健康，可能导致膝盖酸。

6.其他因素：寒冷刺激、肥胖导致膝关节负担过重等，也可能引起膝盖酸。

总之，膝盖酸的原因较为复杂。如果膝盖酸的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。