口干适合吃哪些水果来缓解？

口干时，以下水果可能有助于缓解症状：梨、西瓜、草莓、橙子、柚子等。

1.梨：梨富含水分和多种维生素，具有清热润肺、生津止渴的作用。其水分含量高，能有效补充身体水分，减轻口干的不适感。

2.西瓜：西瓜是夏季常见的水果，水分充足，有清热解暑、利尿消肿的功效。对口干舌燥有较好的缓解效果。

3.草莓：草莓含有丰富的维生素 C 和多种矿物质，酸甜可口，能刺激唾液分泌，改善口干症状。

4.橙子：橙子富含维生素 C 和类黄酮等营养物质，有生津止渴、开胃下气的作用，有助于缓解口干。

5.柚子：柚子果肉酸甜，富含维生素和矿物质，具有清热降火、止咳平喘、健脾消食等功效，对缓解口干有益。

总之，口干时适当食用上述水果可以在一定程度上缓解症状，但如果口干症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。