39度发烧能否用泡脚退烧？

39度发烧能用泡脚退烧，其原理涉及促进血液循环、扩张血管、调节神经系统、增加散热以及缓解不适等方面。

1. 促进血液循环：泡脚时，脚部浸泡在热水中，局部血管受热扩张，血液循环速度加快。这有助于将身体内的热量更有效地输送到体表，从而促进散热。当血液循环改善后，身体各部位的代谢也会相应增强，有利于身体对致热物质的处理和排出。

2. 扩张血管：热水的温度刺激会使全身的血管适度扩张，尤其是体表的毛细血管。这样一来，血管的表面积增大，更多的血液能够接近皮肤表面，通过辐射、传导等方式将热量散发出去，进而起到降低体温的作用。

3. 调节神经系统：泡脚可以刺激脚部的神经末梢，通过神经反射调节人体的神经系统功能。神经系统在体温调节中起着关键作用，适当的刺激能够使体温调节中枢更好地发挥作用，调整产热和散热的平衡，促使体温下降。

4. 增加散热：在泡脚过程中，随着血液循环的加快和血管的扩张，身体的出汗量可能会增加。出汗是人体散热的重要方式之一，汗液的蒸发会带走大量的热量，从而帮助降低体温。此外，皮肤表面的热量也会通过与周围空气的热交换而散发出去。

5. 缓解不适：发烧时，身体往往会出现肌肉酸痛、乏力等不适症状。泡脚可以放松脚部及下肢的肌肉，缓解肌肉紧张和酸痛感，使人感觉更加舒适。这种身体上的舒适感有助于减轻患者的焦虑情绪，在一定程度上也有利于体温的调节。不过，泡脚只是一种辅助退烧的方法。当体温达到39度时，还需要结合药物治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，以更有效地降低体温。同时，要注意补充水分，防止脱水。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。

综上所述，39度发烧时泡脚是可以起到一定退烧作用的，它通过促进血液循环、扩张血管、调节神经系统、增加散热和缓解不适等多种方式来帮助降低体温。但不能单纯依靠泡脚来退烧，还需结合药物治疗和其他护理措施。若情况严重，应及时就医。