权威医生解读：左胳膊上臂疼的真相！

左胳膊上臂疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肱骨外上髁炎、冠心病等因素引起。

1. 肌肉劳损：长期进行高强度的上肢运动或劳动，如搬重物、长时间打字等，会使左胳膊上臂肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉疲劳和损伤，进而引发疼痛。一般表现为酸痛、胀痛，休息后可缓解。治疗上，可通过适当休息、按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等药物减轻疼痛和炎症。

2. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，也可能影响到左胳膊上臂。炎症会导致关节囊和周围组织粘连，活动时疼痛加剧，尤其是在手臂外展、上举等动作时。除了休息、热敷外，还需要进行康复训练，如爬墙法、划圈法等，以改善关节活动度。药物方面，可遵医嘱使用依托考昔、美洛昔康、塞来昔布等。

3. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛，左胳膊上臂就是常见的受累部位。患者可能还伴有颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状。治疗时，可通过牵引、针灸、推拿等物理治疗方法缓解症状。药物可选择甲钴胺、维生素B1、维生素B12等营养神经的药物。

4. 肱骨外上髁炎：也叫网球肘，是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会感到左胳膊上臂外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加重。治疗上，首先要减少引起疼痛的活动，可进行局部封闭治疗，也可遵医嘱使用萘普生、吲哚美辛、氯诺昔康等药物。

5. 冠心病：部分冠心病患者发作时，疼痛不仅局限于胸部，还可能放射至左胳膊上臂。这是因为心脏和上肢的神经在脊髓中有共同的传导通路。这种疼痛通常较为剧烈，还可能伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。一旦出现这种情况，应立即休息，并遵医嘱含服硝酸甘油等药物，症状不缓解需及时就医。

左胳膊上臂疼可能由多种原因引起，从常见的肌肉劳损、肩周炎到较为严重的冠心病等。当出现疼痛症状时，应仔细观察疼痛的特点、伴随症状等，以便初步判断病因。但准确的诊断还需要专业医生进行详细的检查。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。