震惊！熬夜引发肾病风险竟如此之高

熬夜引发肾病风险高，与血压升高、内分泌失调、免疫系统紊乱、代谢异常、肾脏血流灌注改变等因素相关。

1. 血压升高：熬夜会使人体交感神经兴奋，导致血压升高。长期血压不稳定会增加肾脏负担，损伤肾脏血管，影响肾脏的正常功能，进而增加患肾病的风险。

2. 内分泌失调：熬夜会打乱人体正常的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。例如，会影响肾脏激素的分泌和调节，导致肾脏内环境失衡，不利于肾脏维持正常的生理功能，久而久之容易引发肾病。

3. 免疫系统紊乱：正常的睡眠有助于免疫系统的修复和调节。熬夜会使免疫系统功能下降，身体抵御外界病菌的能力减弱，容易受到各种病原体的侵袭。当肾脏受到感染时，就可能引发炎症，增加肾病发生的可能性。

4. 代谢异常：熬夜会干扰人体的代谢过程，如影响血糖、血脂、尿酸等的代谢。血糖、血脂升高以及尿酸代谢异常，都可能在肾脏内形成结晶或沉积，损害肾脏组织，引发肾脏疾病。

5. 肾脏血流灌注改变：熬夜时，身体处于应激状态，肾脏的血流灌注会发生改变。肾脏得不到充足的血液供应，会影响其正常的排泄和过滤功能，长期如此会对肾脏造成损伤，提高肾病的发病几率。

熬夜对肾脏健康危害较大，通过引发血压升高、内分泌失调、免疫系统紊乱、代谢异常以及肾脏血流灌注改变等多方面因素，显著增加了患肾病的风险。为了保护肾脏健康，应尽量避免熬夜，保持规律的作息时间。如果已经出现肾脏相关不适症状，应及时前往正规医院肾内科就诊。