孩子烧到39度，家长必知的急救方法！

孩子烧到39度，家长可采取物理降温、使用药物、补充水分、调整饮食、密切观察病情等急救方法应对。

1. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，将湿毛巾敷在孩子的额头上，每5 - 10分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，以促进散热。还可以使用退热贴，将其贴在孩子的额头，能起到局部降温的作用。

2. 使用药物：当孩子体温达到39度时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

3. 补充水分：发烧会使孩子体内水分流失加快，因此要及时补充水分。可以让孩子多喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，如苹果汁、橙汁等，既能补充水分，又能补充维生素。充足的水分有助于加快新陈代谢，促进身体散热和毒素排出。

4. 调整饮食：孩子发烧期间，消化功能会有所减弱，饮食应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证饮食的营养均衡，适量摄入蛋白质、碳水化合物和维生素等。

5. 密切观察病情：家长要密切关注孩子的体温变化，每隔1 - 2小时测量一次体温，观察体温的升降情况。还要注意孩子的精神状态、面色、呼吸等。如果孩子出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等症状，应立即送往医院就诊。

6. 保持室内适宜环境：保持室内空气流通，可适当开窗通风，但要避免孩子直接吹风。室内温度宜保持在22 - 24摄氏度，湿度在50% - 60%左右，这样的环境有利于孩子身体散热和恢复。

7. 减少衣物和被子：不要给孩子穿过多的衣服或盖过厚的被子，以免影响散热。应根据室内温度适当增减衣物，以孩子感觉舒适为宜。

孩子烧到39度时，家长不必过于惊慌，可按照上述急救方法进行处理。物理降温、合理用药、补充水分、调整饮食、密切观察病情等措施能帮助孩子缓解症状，降低体温。但如果孩子的症状持续不缓解或出现加重的情况，一定要及时带孩子到正规医院就诊，以免延误病情。