解决月经量少十几天不完，这几个办法值得一试

月经量少且持续十几天不完，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理、心理调节等办法解决。

1. 调整生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体内分泌系统保持正常节律。合理饮食，多摄入富含铁元素、蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。适度运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，促进血液循环，但要避免过度劳累和剧烈运动。

2. 药物治疗：可使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，调节激素水平，使月经周期和月经量恢复正常。也可服用止血药物，如氨甲环酸片、咖啡酸片等，减少月经量，缩短经期。还可补充雌激素，如戊酸雌二醇片，促进子宫内膜生长，改善月经量少的情况。但药物使用需遵医嘱。

3. 手术治疗：若因子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变导致月经量少且持续时间长，可考虑手术治疗。如宫腔镜下息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等，去除病变组织，从而改善月经异常情况。

4. 中医调理：可服用中药方剂，根据不同的体质和症状进行辨证论治，如八珍汤、逍遥散等，以达到调理气血、疏肝理气的目的。也可通过艾灸、针刺等中医外治法，刺激穴位，调节身体机能，改善月经状况。

5. 心理调节：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能会影响内分泌，导致月经异常。因此，要学会调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游、与朋友聊天等方式缓解压力。

月经量少十几天不完是一种需要重视的月经异常情况，可能由多种原因引起。通过调整生活方式、合理使用药物、必要时进行手术治疗、结合中医调理以及做好心理调节等办法，通常可以有效改善这种状况。若月经异常情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院妇产科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。