来月经期间哪些水果不宜食用

来月经时，有些水果不宜吃，如寒性水果、酸涩水果、活血水果、高糖水果、易过敏水果等。

1.寒性水果：西瓜、梨、柿子等。这类水果性寒凉，可能导致经血凝滞，引起痛经、经量减少等问题。

2.酸涩水果：山楂、青梅、杨梅等。酸涩的水果可能会收敛经血，影响经血的正常排出。

3.活血水果：桃子、荔枝等。具有一定的活血作用，可能会导致经量增多或经期延长。

4.高糖水果：榴莲、芒果等。糖分含量较高，容易导致血糖波动，影响内分泌平衡。

5.易过敏水果：菠萝、猕猴桃等。食用后可能引发过敏反应，影响经期身体状态。

总之，在月经期间，女性应根据自身的体质和身体状况，合理选择水果。如果食用后出现不适，应及时停止，并咨询医生的建议。