儿童左边头皮发麻，家长必看的防治要点

儿童左边头皮发麻，可能由睡眠姿势不良、缺乏营养素、头部受凉、外伤、神经系统疾病等因素引起。

1. 睡眠姿势不良：长时间保持不当睡眠姿势，会使头部一侧血管、神经受压迫，血液循环不畅，导致头皮发麻。纠正不良睡姿，选择合适高度、软硬度的枕头，保证睡眠时头部血液循环正常，可缓解头皮发麻症状。

2. 缺乏营养素：儿童生长发育快，若营养摄入不均衡，缺乏维生素B12、叶酸等营养素，会影响神经系统正常功能，引发头皮发麻。日常饮食要保证营养均衡，多吃富含维生素B12的食物，如肉类、蛋类、奶制品；富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。必要时，可遵医嘱补充甲钴胺片、维生素B1片、叶酸片等药物。

3. 头部受凉：头部受寒冷刺激，会使头皮血管收缩，影响血液循环，导致头皮发麻。注意头部保暖，寒冷天气出门戴帽子，避免头部直接吹冷风，可减少头皮发麻情况发生。

4. 外伤：头部左侧受到碰撞、击打等外伤，损伤局部神经、血管，会引起头皮发麻。若有明显外伤史，需及时检查伤口情况。轻微外伤可消毒处理，若症状严重或伴有头痛、呕吐等，应及时就医。

5. 神经系统疾病：偏头痛、神经炎等神经系统疾病，也可能导致儿童左边头皮发麻。偏头痛发作时，除头皮发麻，还可能有头痛、恶心等症状；神经炎则与感染、自身免疫等因素有关。若怀疑是神经系统疾病，应及时到正规医院神经内科就诊，进行详细检查，如头颅CT、脑电图等，明确病因后遵医嘱治疗。

儿童左边头皮发麻的原因多样，家长要关注孩子日常表现，及时发现问题。若症状偶尔出现且很快缓解，可通过调整生活习惯改善；若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因并治疗，确保孩子健康成长。