颈椎间盘突出症患者睡不着可能是由于疼痛、神经受压或其他并发症引起的。

疼痛是常见的症状之一，尤其是在夜间，因为躺下会增加脊柱压力，加重疼痛。此外，睡眠姿势不当可能会使突出的颈椎间盘进一步压迫神经，导致更严重的症状，从而影响睡眠。如果疼痛持续存在，建议咨询专业医生进行评估和治疗。

患者还应避免长时间保持一个姿势不动，以免颈部肌肉过度紧张或疲劳，诱发或加剧不适感。

日常生活中注意保护颈椎，避免长时间低头玩手机等不良习惯，以减少颈椎病的发生风险。若出现颈项部酸胀、僵直等症状，则需及时就医诊治。