心疼宝宝感冒鼻塞流涕 学会这几招让宝宝舒服点

宝宝感冒鼻塞流涕可通过日常护理、物理治疗、药物治疗、饮食调节、预防措施等方面让宝宝舒服点。

1. 日常护理：保持室内空气清新，定时开窗通风，维持室内适宜的温度和湿度，一般温度在22 - 24℃，湿度在50% - 60%为宜。让宝宝多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。

2. 物理治疗：使用生理盐水滴鼻或喷鼻，可湿润鼻腔，稀释分泌物，促进其排出，缓解鼻塞。也可以用湿热的毛巾敷在宝宝鼻根部，能减轻鼻黏膜充血肿胀，改善通气。还可以让宝宝在充满蒸汽的浴室中待几分钟，通过吸入蒸汽使鼻腔通畅。

3. 药物治疗：如果宝宝鼻塞流涕症状较严重，可在医生指导下使用药物。如小儿氨酚黄那敏颗粒，能缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。氯雷他定糖浆可用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等。盐酸西替利嗪滴剂也能有效减轻宝宝的过敏症状，改善鼻塞流涕。需注意，使用药物要遵医嘱。

4. 饮食调节：给宝宝提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。多让宝宝喝水，保证充足的水分摄入，有助于稀释痰液，促进新陈代谢。还可以适当给宝宝吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，增强宝宝的免疫力。

5. 预防措施：在感冒流行季节，尽量避免带宝宝去人员密集、空气不流通的场所。注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免病菌传播。根据天气变化及时给宝宝增减衣物，防止着凉。

宝宝感冒鼻塞流涕会让宝宝感觉不适，家长可以通过上述日常护理、物理治疗、药物治疗、饮食调节和预防措施等方法，帮助宝宝缓解症状，让宝宝舒服一些。如果宝宝症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊。