孩子晚上咳嗽，家长别慌，这些应对方法要知道

孩子晚上咳嗽，可能由多种原因引起，如呼吸道感染、过敏、环境因素、气道干燥、胃食管反流等。针对这些情况，可采取调整睡姿、改善环境、饮食调理、药物治疗、及时就医等应对方法。

1. 呼吸道感染：孩子免疫力较弱，易受病毒、细菌等侵袭引发呼吸道感染，导致咳嗽。常见的如感冒、支气管炎等。病毒感染时，可遵医嘱使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物；细菌感染可选用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。同时，要让孩子多休息、多喝水，以促进身体恢复。

2. 过敏：孩子接触尘螨、花粉、动物毛发等过敏原，可能引发过敏反应，出现咳嗽症状。应尽量让孩子远离过敏原，保持居住环境清洁，定期清洗床上用品。必要时，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。

3. 环境因素：室内温度过高或过低、空气不流通等，都可能刺激孩子的呼吸道，引起咳嗽。可将室内温度控制在22 - 25摄氏度，湿度保持在50% - 60%，并经常开窗通风，保持空气新鲜。

4. 气道干燥：夜间睡眠时，孩子的呼吸道水分流失较多，气道干燥会加重咳嗽。可在室内放置加湿器，增加空气湿度，缓解气道干燥。

5. 胃食管反流：孩子的食管下括约肌发育不完善，夜间平躺时，胃内容物容易反流至食管，刺激咽喉引起咳嗽。可将孩子的床头抬高15 - 30度，或让孩子采用侧卧位睡眠，减少反流的发生。

6. 调整睡姿：让孩子采取半卧位或侧卧位睡眠，可减少呼吸道分泌物对咽喉的刺激，缓解咳嗽症状。

7. 饮食调理：孩子咳嗽期间，饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可多吃一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳等。

8. 药物治疗：除上述提到的药物外，还可根据孩子的症状，遵医嘱使用止咳祛痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。

9. 及时就医：如果孩子咳嗽持续时间较长、伴有发热、呼吸急促等症状，应及时带孩子到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

孩子晚上咳嗽是常见现象，家长不必过于惊慌。了解咳嗽的原因，并采取相应的应对方法，有助于缓解孩子的症状。但如果孩子的咳嗽症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以免延误病情。