警惕！痛风不重视，玉米须能救急

痛风是因体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节等部位引发的疾病，不重视会导致关节损伤、肾脏病变等严重后果。玉米须具有一定药用价值，在痛风救急方面有一定作用，此外，还可通过药物治疗、饮食调整、生活方式改善、定期监测等方法应对痛风。

1. 痛风危害：痛风若不重视，急性发作时关节会出现剧烈疼痛、红肿、发热等症状，影响正常活动。长期高尿酸状态，尿酸盐结晶会不断沉积在关节，导致关节畸形、功能障碍。还可能引发痛风石，常见于耳廓、关节周围等部位。同时，痛风会增加肾脏负担，引发肾结石、肾功能损害等肾脏病变，严重时可发展为肾衰竭。

2. 玉米须作用：玉米须有利尿作用，能增加尿量，促进尿酸排出体外，从而降低体内尿酸水平。其含有的一些化学成分还具有一定抗炎、消肿功效，可缓解痛风引起的关节炎症和肿胀。使用时可将玉米须洗净后煮水饮用。

3. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，能缓解关节疼痛和炎症。秋水仙碱可抑制白细胞趋化，减轻炎症反应。降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成，苯溴马隆能促进尿酸排泄。但药物使用需遵医嘱。

4. 饮食调整：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加低嘌呤食物摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。多饮水，每日饮水量应在 2000 毫升以上，促进尿酸排泄。避免饮酒，尤其是啤酒，酒精会影响尿酸代谢。

5. 生活方式改善：控制体重，肥胖会增加痛风发病风险，通过合理饮食和适量运动减轻体重。规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。适当运动，如散步、慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动和关节损伤。

6. 定期监测：定期检测血尿酸水平，了解尿酸控制情况，以便及时调整治疗方案。同时，监测肾功能、关节情况等，早期发现并发症并进行干预。

痛风不重视会带来诸多严重危害，不仅影响关节健康，还会损害肾脏功能。玉米须在痛风救急方面有一定辅助作用，可促进尿酸排出、缓解炎症。但应对痛风不能仅依赖玉米须，还需综合采取药物治疗、饮食调整、生活方式改善和定期监测等措施。若痛风症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。