紧急！头发少再不生发小心秃成“地中海”

头发少若不及时生发，可能发展成“地中海”秃发，其影响因素有遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力大、疾病影响等。

1. 遗传因素：遗传是导致脱发的重要原因之一。雄激素性脱发具有明显的遗传倾向，如果家族中有脱发的遗传史，那么后代出现脱发的概率会相对较高。这种脱发通常从青春期开始逐渐显现，男性多表现为前额和头顶逐渐脱发，形成“地中海”样外观。

2. 内分泌失调：内分泌系统的紊乱会影响头发生长。例如，雄激素水平的变化会导致毛囊微小化，使头发逐渐变细、变软，最终脱落。甲状腺功能异常，无论是亢进还是减退，都可能影响新陈代谢，进而影响头发生长周期，导致头发脱落增加。

3. 营养不良：头发的生长需要足够的营养物质。如果长期缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，会影响头发的正常生长和健康。蛋白质是头发的主要组成成分，缺乏蛋白质会导致头发脆弱易断；维生素B族参与人体的新陈代谢，对头发的生长和健康至关重要；铁和锌等微量元素对于维持毛囊的正常功能也起着重要作用。

4. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，会导致机体处于应激状态，使得内分泌系统紊乱，影响毛囊的血液供应，从而导致头发脱落。此外，精神压力还可能引起斑秃，表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发斑。

5. 疾病影响：某些疾病也会导致头发脱落。如脂溢性皮炎，头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长；贫血会导致身体各组织器官缺氧，毛囊也不例外，从而影响头发的生长；头皮癣是由真菌感染引起的疾病，会破坏毛囊，导致头发脱落。

针对头发少的情况，可以使用一些药物进行治疗，如米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等，但使用药物需遵医嘱。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适当运动、减少精神压力等，对于生发也非常重要。如果头发少的情况严重，建议及时到正规医院的毛发美容科就诊。

头发少若不重视生发，发展成“地中海”秃发会影响外观。遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力大、疾病等因素都可能导致头发少。通过合理使用药物、保持健康生活方式以及及时就医等措施，有助于改善头发少的状况，促进头发生长。