孩子半夜哭醒，家长别慌，这么做！

孩子半夜哭醒，可能由饥饿、环境不适、尿布潮湿、缺乏安全感、疾病因素等导致。

1. 饥饿：孩子胃容量小，消化快，夜间可能因饥饿哭醒。若距离上次喂奶时间较长，可尝试喂食母乳或配方奶。

2. 环境不适：睡眠环境温度过高或过低、光线过强、有噪音等，都可能影响孩子睡眠。应调整室内温度至适宜范围，一般22 - 25摄氏度较为合适；拉上窗帘减少光线；尽量保持环境安静。

3. 尿布潮湿：孩子尿布湿了会感觉不舒服，从而哭醒。要及时检查尿布，若湿了需更换干净的尿布，保持孩子臀部干爽。

4. 缺乏安全感：孩子离开母体后，容易缺乏安全感。家长可轻轻抚摸孩子的身体，如拍拍背部、握住小手等，让孩子感受到安抚，逐渐平静下来再次入睡。

5. 疾病因素：一些疾病也会导致孩子半夜哭醒。比如肠痉挛，多因胃肠功能发育不完善引起，孩子可能会有腹痛表现，可通过飞机抱、顺时针按摩腹部缓解；感冒时孩子可能因鼻塞呼吸不畅而哭醒，可使用生理盐水滴鼻来缓解鼻塞；若孩子有发热症状，体温低于38.5摄氏度时，可采用物理降温，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等，但用药需遵医嘱。

孩子半夜哭醒原因多样，家长需仔细观察，根据不同原因采取相应措施。若孩子哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状，如精神萎靡、呕吐、腹泻等，应及时带孩子到正规医院就诊。