女性左下腹痛伴腰酸胀可以考虑腹痛缓解、抗生素治疗、止痛药、抗炎药、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的疾病。

1.腹痛缓解

腹痛缓解可以通过热敷、按摩等物理手段来实现，具体是将热水袋放置于疼痛区域，或者顺时针轻柔地按压腹部。此方法适用于因经期痉挛等原因引起的轻微腹痛。

2.抗生素治疗

抗生素治疗通常使用青霉素类如阿莫西林或头孢菌素类如头孢克肟，根据感染严重程度确定剂量和疗程。此方法用于治疗由细菌感染引起的可能性较大的左侧输卵管积液。需要监测患者对药物的反应及是否有过敏史。

3.止痛药

止痛药包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，可减少炎症和疼痛。此方法适合缓解由子宫内膜异位症导致的左侧下腹痛及伴随的轻微至中度不适。

4.抗炎药

抗炎药可能采用糖皮质激素如泼尼松或非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片，以减轻局部组织的发红、肿胀和发热。此方法针对的是由于盆腔炎性疾病而引发的上述症状。

5.中药调理

中医认为女性左下腹痛伴有腰酸胀可能是肾虚所致，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等改善症状。此方法适用于慢性反复发作且体质虚弱者。

在诊断未明确前，应避免擅自服用止痛药物，以免掩盖病情或加重潜在疾病的风险。建议及时就医，在医生指导下完善相关检查，进一步明确病因后针对性处理。