清宫手术后有哪些注意事项？

清宫手术后需注意休息、观察出血情况、保持外阴清洁、做好饮食调理、按时复查等。

1. 注意休息：清宫手术会对身体造成一定损伤，术后身体较为虚弱，需要保证充足的睡眠和休息。一般建议卧床休息2 - 3天，之后可逐渐增加活动量，但半个月内不宜进行重体力劳动和剧烈运动，避免过度劳累影响身体恢复。

2. 观察出血情况：术后阴道会有少量出血，这是正常现象。但要密切关注出血的量、颜色和持续时间。如果出血量多于月经量，或出血时间超过10天，或伴有腹痛、发热等异常症状，可能是子宫收缩不良、宫腔残留或感染等原因引起，应及时就医。

3. 保持外阴清洁：清宫术后子宫口还未完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在此期间要特别注意外阴部的清洁卫生。勤换卫生巾和内裤，每天用温水清洗外阴1 - 2次，但不要进行阴道冲洗，以免引起感染。术后一个月内禁止性生活和盆浴。

4. 做好饮食调理：术后身体需要补充足够的营养来促进恢复。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响身体恢复。

5. 按时复查：清宫手术后一般需要在术后1 - 2周进行复查，主要通过B超检查子宫的恢复情况，查看宫腔内是否有残留组织。如果术后出现异常情况，应随时复诊。

6. 注意避孕：清宫手术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢会按期排卵。如果不做好避孕措施，很快又会怀孕。因此，术后应采取有效的避孕措施，避免再次意外怀孕对身体造成伤害。

7. 调节情绪：手术和身体的不适可能会给患者带来一定的心理压力，应注意调节情绪，保持心情舒畅。可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，有利于身体的恢复。

清宫手术后的注意事项对于身体的恢复至关重要。患者需要从休息、观察出血、清洁卫生、饮食、复查、避孕和情绪调节等多个方面加以注意，以促进身体尽快恢复，减少并发症的发生。如果在恢复过程中出现任何异常情况，应及时到正规医院就诊。