走路时脚后跟疼通常由哪些因素导致

走路时脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等引起。

1.足底筋膜炎：这是引起脚后跟疼的常见原因之一。长时间站立、行走或跑步，导致足底筋膜受到过度牵拉和损伤，产生无菌性炎症。症状表现为晨起或休息后刚走路时疼痛明显，活动后减轻，但长时间活动后疼痛又会加重。治疗上，可通过休息、热敷、按摩、物理治疗等缓解，疼痛明显时可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。

2.跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨长期受到压力和磨损，导致骨膜增生形成骨刺。骨刺刺激周围组织引起疼痛。在行走时，尤其是足跟着地时疼痛加剧。治疗方法包括减少活动、穿软底鞋、使用足跟垫，药物治疗可选择上述非甾体类抗炎药，若保守治疗无效，可能需要手术切除骨刺。

3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，引发炎症。运动爱好者、运动员常见。表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗以休息、冰敷、物理治疗为主，疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药或局部注射糖皮质激素。

4.跟骨滑囊炎：跟骨周围的滑囊受到反复摩擦、压迫等刺激，出现炎症反应。症状为足跟部疼痛、肿胀、压痛。治疗包括休息、避免摩擦、热敷、药物治疗等，药物可选用非甾体类抗炎药。

5.跟骨高压症：跟骨内压力增高，导致疼痛。常见于中老年人。治疗方法有减少负重、抬高患肢，必要时可行钻孔减压术。

总之，走路时脚后跟疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。