如何有效治疗特应性皮炎（AD）皮肤

特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，与遗传、免疫、环境等多种因素相关。治疗方法包括基础治疗、外用药物治疗、系统治疗、物理治疗和心理治疗等。

1. 基础治疗：做好皮肤保湿是关键。选择合适的保湿剂，如凡士林、尿素霜等，每天多次涂抹，保持皮肤湿润。避免过度清洁和刺激皮肤，减少热水洗浴次数，使用温和的清洁产品。

2. 外用药物治疗：根据病情轻重选择不同的外用药物。轻度患者可使用糖皮质激素乳膏，如氢化可的松乳膏；中重度患者可使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。还可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。

3. 系统治疗：当外用药物效果不佳时，可考虑系统治疗。口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪，能减轻瘙痒。病情严重者可能需要使用免疫抑制剂，如环孢素。

4. 物理治疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射对部分患者有效，能减轻炎症反应。

5. 心理治疗：特应性皮炎常导致患者心理负担加重，出现焦虑、抑郁等情绪。心理治疗如认知行为疗法，有助于改善患者的心理状态，提高生活质量。

特应性皮炎的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，选择合适的治疗方案。患者应积极配合医生治疗，注意皮肤护理，保持良好的生活习惯和心态。同时，建议患者前往正规的三甲医院皮肤科就诊，如北京协和医院皮肤科、上海华山医院皮肤科等。