妇产科医生力荐的孕期性爱姿势

孕期性爱可采用后侧体位、女上男下体位、坐入体位、前侧体位、侧卧体位等姿势。

1. 后侧体位：夫妻双方同向侧卧，男方从后方进入。这种姿势能避免压迫孕妇腹部，减少对胎儿的压力，同时男方可以根据孕妇的舒适度调整动作幅度，比较安全且能满足性需求。

2. 女上男下体位：女方在上，男方仰卧。孕妇可以自主控制动作的节奏、深度和角度，能有效避免男方的体重压迫腹部，也方便孕妇随时调整姿势以适应身体的变化和感受。

3. 坐入体位：男方坐在椅子或床边，女方坐在男方腿上。这种姿势可以让孕妇的腹部有足够的空间，不会受到挤压，而且双方能够有较好的眼神交流和身体接触，增加亲密感。

4. 前侧体位：夫妻面对面侧卧，男方从前面进入。此姿势既可以保证双方有亲密的接触，又能使孕妇的身体处于比较舒适的状态，不会对腹部造成过度的压迫，同时方便男方控制动作力度。

5. 侧卧体位：夫妻双方侧卧，面对面或女方背向男方。这种姿势比较放松，能减少孕妇腰部和腹部的负担，男方的动作也相对容易控制，可降低对孕妇和胎儿的影响。

在孕期选择合适的性爱姿势至关重要，上述几种姿势都能在一定程度上减少对孕妇腹部的压迫，降低对胎儿的潜在风险。但孕期性爱还需注意时间和频率，在怀孕早期和晚期应谨慎进行，如有任何不适或异常情况应立即停止，并及时咨询医生。