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    喝了咖啡不能吃哪些食物

    发布时间:2024-10-09 17:30:13 举报/反馈

    喝了咖啡后,有些食物应避免同时食用,比如酒、感冒药、含铁高的食物、高钙食物、辛辣食物等。

    1.酒:咖啡和酒同时摄入,可能加重心脏负担,增加心血管疾病风险。

    2.感冒药:部分感冒药与咖啡同服,可能影响药效,甚至引起不良反应,如头晕、恶心等。常见的感冒药如氨酚伪麻那敏分散片、复方氨酚烷胺胶囊等。

    3.含铁高的食物:咖啡中的单宁酸会影响铁的吸收,如动物肝脏、菠菜等。

    4.高钙食物:咖啡中的咖啡因会阻碍钙的吸收,像牛奶、豆制品等高钙食物应注意。

    5.辛辣食物:咖啡本身对胃黏膜有刺激,再加上辛辣食物,可能导致胃部不适加剧。

    总之,为了身体健康,在喝咖啡后要注意饮食搭配,尽量避免上述食物的同时摄入。如果不小心同时食用,出现身体不适,应及时就医。

    文章来源: 乌鲁木齐市妇幼保健院
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