解决方案：月经干净后同房不想怀孕该怎么做

月经干净后同房不想怀孕，可采取使用避孕套、服用短效避孕药、放置宫内节育器、采用体外射精、计算安全期等方式。

1. 使用避孕套：避孕套是一种常见且有效的避孕方法。它不仅可以阻止精子进入女性体内，从而避免受孕，还能在一定程度上预防性传播疾病。市面上的避孕套有不同的尺寸和材质可供选择，在使用前需要检查其是否有破损，使用时要注意正确的佩戴方法，确保其有效性。

2. 服用短效避孕药：短效避孕药需要按照规律服用，一般在月经周期的第1天或第5天开始服用。常见的短效避孕药有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。这些药物通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、使宫颈黏液变稠等机制来达到避孕的目的。但需要注意的是，服用短效避孕药可能会有一些副作用，如恶心、呕吐、月经不调等，且必须严格按照说明书服用，否则可能影响避孕效果。

3. 放置宫内节育器：宫内节育器是一种长效的避孕措施，适合长期不想怀孕的女性。它通过在子宫内放置一个异物，干扰受精卵着床，从而达到避孕的效果。放置宫内节育器一般在月经干净后的3 - 7天进行，放置后可能会有少量阴道出血和下腹部不适，需要一段时间适应。不同类型的宫内节育器使用年限不同，到期后需要及时更换。

4. 采用体外射精：体外射精是指在性交过程中，男性在即将射精时将阴茎抽出，将精液射在女性体外。这种方法虽然简单，但避孕效果并不十分可靠。因为在射精前，可能会有少量含有精子的前列腺液进入女性阴道，从而导致怀孕。而且长期采用体外射精的方式，可能会影响男性的性功能和性生活质量。

5. 计算安全期：安全期避孕是根据女性的月经周期来推算排卵时间，从而避开排卵期进行性生活。一般来说，月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间为安全期。但安全期并非**安全，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、疾病等因素的影响而发生改变，导致意外怀孕。

月经干净后同房不想怀孕有多种方法可供选择，每种方法都有其优缺点和适用人群。在选择避孕方法时，需要根据自身的情况，如年龄、生育计划、健康状况等，综合考虑后做出合适的选择。同时，如果在避孕过程中出现任何疑问或异常情况，建议及时到正规医院的妇产科或生殖健康科咨询专业医生。