空气污染严重，蛇皮能护肺 听听专家怎么说

空气污染严重时，蛇皮并无护肺作用，可通过改善生活环境、调整饮食、适度运动、药物调理、接种疫苗等方式护肺。

1. 改善生活环境：空气污染严重时，尽量减少外出，尤其是雾霾天气。若必须外出，需佩戴具有防护功能的口罩，阻挡有害颗粒吸入。在家中可使用空气净化器，过滤空气中的污染物，改善室内空气质量。保持室内通风良好，但要选择空气质量较好的时段开窗通风。

2. 调整饮食：多摄入富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等，有助于增强免疫力。食用具有润肺功效的食物，像雪梨、百合、银耳等，可缓解肺部不适。还可适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供营养支持。

3. 适度运动：坚持有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，能增强肺功能，提高呼吸肌力量。运动时注意呼吸节奏，尽量用鼻呼吸，减少冷空气对呼吸道的刺激。但要避免在空气污染严重的时段进行户外运动。

4. 药物调理：可在医生指导下使用一些具有润肺、止咳功效的药物，如川贝枇杷膏、养阴清肺丸、通宣理肺丸等，帮助改善肺部状况。但用药必须遵医嘱，不可自行盲目服用。

5. 接种疫苗：接种流感疫苗、肺炎疫苗等，可有效预防因感染导致的肺部疾病，降低肺部受到侵害的风险。

综上所述，蛇皮不具备护肺功效。在空气污染严重的情况下，可通过改善生活环境、调整饮食、适度运动、药物调理以及接种疫苗等多种方式来保护肺部健康。若肺部出现不适症状，应及时前往正规医院就诊。