还在为高血压喝什么茶发愁 答案在这里！

高血压患者可饮用的茶有很多，如菊花茶、山楂茶、荷叶茶、葛根茶、罗布麻茶等。

1. 菊花茶：菊花有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。对于高血压引起的眩晕、头痛等症状有一定的缓解作用。现代研究表明，菊花含有的黄酮类化合物等成分，具有一定的扩张冠状动脉、增加冠脉流量、降低血压的作用。

2. 山楂茶：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。山楂中含有山楂酸、柠檬酸、黄酮类等成分，这些成分能够扩张血管、降低血压、降低胆固醇。高血压患者常饮山楂茶，有助于改善血管功能，辅助控制血压。

3. 荷叶茶：荷叶有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的作用。荷叶中含有的荷叶碱等生物碱成分，具有一定的降血脂、降血压的功效。它可以扩张血管，促进血液循环，从而起到降低血压的效果。

4. 葛根茶：葛根具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。葛根中含有的葛根素等成分，能够改善心肌的氧代谢，同时扩张血管，降低血管阻力，使血压下降。对于高血压伴有颈项强痛等症状的患者较为适宜。

5. 罗布麻茶：罗布麻有平肝安神、清热利水的作用。罗布麻叶中含有的黄酮类化合物、强心苷等成分，具有明显的降压作用。它可以改善血管的弹性和通透性，减少外周血管阻力，从而达到降低血压的目的。

6. 杜仲茶：杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。现代药理研究发现，杜仲含有多种活性成分，如杜仲胶、杜仲苷等，能够双向调节血压，对于高血压患者有一定的降压作用，同时还能增强机体免疫力。

7. 决明子茶：决明子有清肝明目、润肠通便的功效。决明子中含有的大黄素、大黄酚等成分，具有一定的降血压、降血脂作用。它可以改善血液循环，降低血液黏稠度，对高血压的防治有一定帮助。

对于高血压患者来说，适当饮用上述这些茶，在一定程度上有助于辅助控制血压，改善身体状况。但需要注意的是，喝茶不能替代正规的药物治疗，高血压患者仍需遵循医嘱按时服用降压药物。同时，在饮用茶时，若出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生。