为何身体总会有发冷的感觉

总觉得冷可能是由于衣物保暖不足、身体虚弱、甲状腺功能减退、贫血、感染性疾病等。

1.衣物保暖不足：当所处环境温度较低，穿着衣物过少时，身体热量散失过快，就会感到冷。此时应及时增添衣物，保持身体温暖。

2.身体虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良、过度劳累等导致身体虚弱，机体产热能力下降，容易感觉冷。需要加强营养摄入，适当运动，保证充足休息。

3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足，从而出现怕冷的症状。常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠等。但药物使用需遵医嘱。

4.贫血：血红蛋白含量降低，携氧能力减弱，组织细胞缺氧，能量代谢障碍，产热减少。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗药物如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、叶酸片等。

5.感染性疾病：如细菌、病毒感染引起的发热前期，体温调节中枢调定点上移，会有发冷寒战的感觉。明确病原体后，针对性使用抗生素（如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片）或抗病毒药物（如利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片）治疗。

总之，总觉得冷可能是多种原因引起的。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。