孩子发烧时适合吃哪些饭菜

孩子发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则，可选择粥类、汤类、蔬菜、水果等。比如蔬菜粥、冬瓜汤、苹果泥、香蕉、青菜面等。

1.粥类：蔬菜粥、小米粥、南瓜粥等，富含碳水化合物，容易消化，能为孩子提供能量。

2.汤类：冬瓜汤、白菜豆腐汤、西红柿鸡蛋汤等，既能补充水分，又富含维生素和矿物质。

3.蔬菜：青菜、胡萝卜、西红柿等，富含维生素和膳食纤维，有助于增强免疫力。

4.水果：苹果、香蕉、橙子等，富含维生素 C，有助于促进身体恢复。

5.面食：青菜面、西红柿面等，相对容易消化，能提供一定的营养。

孩子发烧期间，饮食的选择要根据孩子的口味和身体状况进行调整，保证营养均衡，同时要多喝水，促进代谢。如果孩子食欲不佳，不要强迫进食，待病情好转后再逐渐恢复正常饮食。