单纯按摩手指并不能有效治疗乳腺增生。

乳腺增生主要是由于体内雌激素水平异常所致，而按摩手指并不能影响雌激素水平，因此无法达到治愈的目的。对于乳腺增生，建议患者及时就医，在医生指导下使用他莫昔芬、枸橼酸他莫昔芬片等抗雌激素药物进行针对性处理。

针对乳腺增生的治疗，除常规的药物治疗外，中医认为还可通过针灸、穴位刺激等方法来缓解症状。

乳腺增生患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，并定期进行自我检查以及遵医嘱复查。