出现 34.5 度低烧应如何处理

出现 34.5 度的体温，一般不称为低烧，而是体温过低。可能由环境寒冷、测量误差、疾病影响、营养不良、内分泌失调等因素导致。

1. 环境寒冷：长时间处于低温环境中，身体热量散失过多，可能引起体温过低。应及时转移到温暖的环境，添加衣物，喝温热的水来恢复体温。

2. 测量误差：测量体温的方法不正确或体温计故障，可能导致测量结果不准确。建议更换体温计，按照正确的方法重新测量，如测量腋窝温度时，需保证腋窝干燥，体温计紧贴皮肤，测量 5-10 分钟。

3. 疾病影响：某些疾病如甲状腺功能减退、低血糖、休克等，可能导致身体产热不足或热量散失过多，从而出现体温过低。需要针对具体疾病进行治疗，例如甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片等药物。

4. 营养不良：长期营养不良，身体缺乏能量和营养物质，影响正常的代谢和产热功能。应改善饮食，保证摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如肾上腺皮质功能减退等，可能影响体温调节。需要通过相关检查明确诊断，必要时使用激素替代治疗。

总之，34.5 度的体温需要引起重视，及时查找原因。如果经过上述处理仍未改善，或伴有其他不适症状，如头晕、乏力、意识不清等，应尽快前往医院就诊。建议选择当地的三甲综合医院，如北京协和医院、上海瑞金医院等。