经常拉肚子该如何处理

经常拉肚子可能由饮食因素、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理调节、手术等方式处理。

1. 饮食因素：若经常食用生冷、辛辣、油腻食物，或饮食不规律、暴饮暴食，易刺激肠胃，导致拉肚子。需调整饮食结构，避免食用刺激性食物，定时定量用餐，多吃易消化食物，如米粥、面条等。

2. 肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等病原体感染肠道，引发炎症，可出现拉肚子症状。针对细菌感染，可遵医嘱使用诺氟沙星、左氧氟沙星、环丙沙星等抗生素治疗；病毒感染多为自限性，主要是对症治疗，可使用蒙脱石散止泻、口服补液盐预防脱水；寄生虫感染则需使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药物。

3. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性胃肠病，与精神心理因素密切相关。患者会出现腹痛、腹泻等症状。治疗上，要进行心理调节，减轻压力，保持良好心态。同时，可遵医嘱使用匹维溴铵调节肠道蠕动、双歧杆菌调节肠道菌群、复方枸橼酸阿尔维林软胶囊缓解腹痛。

4. 炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病。患者除拉肚子外，还可能有黏液脓血便、腹痛等症状。治疗药物有氨基水杨酸制剂，如美沙拉嗪；糖皮质激素，如泼尼松；免疫抑制剂，如硫唑嘌呤等。

5. 肠道肿瘤：肠道良性或恶性肿瘤，会影响肠道正常功能，导致拉肚子。对于肠道肿瘤，通常需要手术治疗，术后可能还需配合放疗、化疗等综合治疗。

经常拉肚子原因多样，病情可轻可重。出现症状后，应先从饮食等方面进行调整，若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，在医生指导下进行规范治疗，切不可自行用药，以免延误病情。