儿童早上起来恶心想吐，家长必知的原因和对策

儿童早上起来恶心想吐，可能是由咽喉部炎症、消化不良、胃食管反流、慢性鼻炎鼻窦炎、心理因素等引起。

1. 咽喉部炎症：儿童咽喉部较为敏感，若存在咽炎、扁桃体炎等炎症，夜间睡眠时咽喉部分泌物积聚，早上起床后刺激咽喉，就会引发恶心想吐的症状。治疗时，可使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等进行含漱，以清洁口腔、杀菌消炎，但需遵医嘱。

2. 消化不良：前一晚进食过多、过杂或进食不易消化的食物，会加重胃肠负担，导致消化不良。胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，早上起来就容易出现恶心想吐的情况。可服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物来促进消化，不过要遵循医嘱。

3. 胃食管反流：儿童食管下括约肌发育不完善，若睡觉时体位不当或睡前吃东西，易导致胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，引起恶心想吐。可通过调整饮食习惯，如睡前避免进食、抬高床头等方式缓解。必要时可使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，用药需遵医嘱。

4. 慢性鼻炎鼻窦炎：患有慢性鼻炎或鼻窦炎时，夜间鼻腔分泌物会倒流至咽喉部，刺激咽喉，造成早上起来恶心想吐。可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻炎症。也可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗。

5. 心理因素：如果儿童面临学习压力、家庭环境变化等情况，可能会产生焦虑、紧张等情绪，这些不良情绪会影响植物神经功能，进而导致胃肠功能紊乱，出现早上恶心想吐的症状。此时需要家长给予关心和疏导，帮助儿童缓解压力。

当儿童早上起来出现恶心想吐的症状时，家长要仔细观察，结合具体情况判断可能的原因。若症状较轻，可先尝试上述对应的对策进行缓解；若症状持续不缓解或加重，应及时带儿童到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。