腰间盘在人体中的结构和作用是什么

腰间盘是位于脊柱腰椎段椎体之间的一种重要结构，由纤维环、髓核、软骨板等组成，具有缓冲压力、维持脊柱稳定、协助腰部活动等作用。

1. 结构组成：腰间盘主要由外部的纤维环和内部的髓核构成。纤维环坚韧，呈多层同心圆排列，可限制髓核向外膨出。髓核是一种胶冻状物质，富有弹性。

2. 缓冲作用：当人体进行跑跳、弯腰等活动时，腰间盘能吸收和分散所受到的压力，减轻对椎体和脊髓的冲击。

3. 维持稳定：它有助于维持腰椎的生理曲度和脊柱的稳定性，保证身体的平衡和姿势正常。

4. 协助活动：使腰部能够进行前屈、后伸、侧屈和旋转等多种动作，增加腰部的灵活性。

5. 营养供应：软骨板可通过渗透作用为腰间盘提供营养物质，维持其正常代谢。

总之，腰间盘在人体腰椎的正常功能中发挥着不可或缺的作用，一旦发生病变，会给腰部健康带来严重影响。