尾骨骨折后卧床和走路康复对比，差距竟这么大！

尾骨骨折后卧床和走路康复在疼痛程度、骨折愈合速度、肌肉力量恢复、关节活动度恢复、并发症发生几率等方面存在差距。

1. 疼痛程度：卧床时尾骨所受压力较小，疼痛相对较轻，身体处于放松状态，能减少对骨折部位的刺激。而走路时，身体的重量会对尾骨产生持续的压力和震动，导致骨折部位受到牵拉和摩擦，疼痛会明显加剧。

2. 骨折愈合速度：卧床休息为骨折愈合提供了稳定的环境，减少了骨折断端的移位风险，有利于骨痂的形成和生长，促进骨折的愈合。走路时，尾骨不断受到外力作用，可能会使骨折断端发生微动，影响骨痂的正常生长，从而延长骨折愈合的时间。

3. 肌肉力量恢复：卧床期间，尾骨周围的肌肉处于相对松弛的状态，缺乏有效的收缩和舒张锻炼，长时间可能会导致肌肉萎缩。而适当的走路康复训练可以刺激尾骨周围的肌肉，增强肌肉的收缩能力，促进肌肉力量的恢复。

4. 关节活动度恢复：卧床时尾骨关节活动较少，可能会导致关节僵硬。走路时，尾骨关节会随着身体的运动而活动，有助于维持关节的灵活性，促进关节活动度的恢复。

5. 并发症发生几率：卧床时间过长，容易引发一些并发症，如褥疮、下肢静脉血栓等。褥疮是由于局部皮肤长期受压，血液循环不畅导致的；下肢静脉血栓则是因为下肢活动减少，血液流速减慢形成的。而适当走路可以促进血液循环，降低这些并发症的发生几率。

尾骨骨折后卧床和走路康复各有特点，卧床有利于骨折的愈合和减轻疼痛，但可能会导致肌肉萎缩和关节僵硬等问题；走路康复虽然有助于肌肉力量和关节活动度的恢复，但可能会加重疼痛和影响骨折愈合。在尾骨骨折后的康复过程中，应根据骨折的严重程度和恢复情况，在医生的指导下合理安排卧床休息和走路康复的时间和强度，以达到**的康复效果。