老年人工荨麻疹患者，怎样提高生活质量

老年人工荨麻疹患者可通过了解疾病知识、做好皮肤护理、调整生活习惯、合理饮食、规范用药等方式提高生活质量。

1. 了解疾病知识：人工荨麻疹也叫皮肤划痕症，是患者对外来较弱的机械性刺激引起生理反应增强，于皮肤上产生风团。老年患者应了解疾病的发病原因、症状表现、治疗方法及注意事项等，以正确认识疾病，避免因不了解而产生焦虑、恐惧等不良情绪，从而积极配合治疗。

2. 做好皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。洗澡水温度不宜过高，避免用力搓洗皮肤。选择宽松、柔软、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。避免皮肤接触刺激性物质，如化学清洁剂、化妆品等。

3. 调整生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，增强机体免疫力。注意皮肤的保暖，避免冷热刺激。保持居住环境的清洁、干燥、通风，减少尘螨、花粉等过敏原的接触。

4. 合理饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅。戒烟戒酒，减少对皮肤的刺激。

5. 规范用药：在医生的指导下使用药物治疗，如抗组胺药氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以缓解瘙痒症状。不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。同时，注意观察药物的不良反应，如出现不适及时告知医生。

老年人工荨麻疹患者提高生活质量需要从多个方面入手，包括了解疾病知识、做好皮肤护理、调整生活习惯、合理饮食以及规范用药等。通过综合管理，可有效控制病情，减少疾病发作，从而提高生活质量。建议患者定期到正规医院复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。