良性卵巢肿瘤通常并不严重，及时发现和治疗可以有效控制病情，预后良好。

良性卵巢肿瘤生长速度较慢，通常不会侵犯周围组织或远处转移，因此相对不具侵略性。及时诊断和手术切除通常可彻底治愈，复发率较低。虽然部分良性肿瘤存在恶变的风险，但经过专业评估和定期随访，可降低恶变概率。

恶性卵巢肿瘤如果在早期发现并接受规范治疗，其发展可能被有效控制，减少扩散风险。

关注身体变化，特别是月经周期中的症状变化，有助于早期发现卵巢肿瘤。建议定期进行妇科检查，尤其是对于有家族史者。