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职场人压力大,含叶酸高的食物帮你调节情绪
2025-05-11 16:24:04职场人压力大时,食用含叶酸高的食物有助于调节情绪,常见的含叶酸高的食物有菠菜、芦笋、豆类、柑橘类水果、全麦制品等。 阅读全文
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运动起来!3种运动有效改善右手臂麻木
2025-04-02 17:28:43右手臂麻木可能由多种原因引起,如颈椎病、肩周炎、血液循环不畅等。有三种运动可有效改善右手臂麻木,分别是手臂伸展运动、旋转肩部运动、爬墙运动,此外还可通过按摩、热敷辅助改善,同时需注意日常姿势。 阅读全文
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子宫附件是什么
2025-03-01 11:08:24子宫附件是女性生殖系统的重要组成部分,包括输卵管、卵巢、阔韧带、卵巢悬韧带、卵巢固有韧带等。 阅读全文
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