颈椎间盘突出患者在睡觉时可以选择使用圆枕头。

圆枕头能够支撑颈部，保持颈椎正常生理曲线，减轻因颈椎间盘突出引起的疼痛和不适。但应注意选择合适高度和软硬程度的圆枕头，并避免长时间保持同一姿势以防加重病情。

对于患有颈椎病、睡眠障碍或肌肉紧张的人群，适当使用圆枕头也有助于缓解症状，改善睡眠质量。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要注意保暖，以免着凉。