17 个月宝宝适合的饮食有哪些

17 个月的宝宝饮食应丰富多样，包括谷类、蛋白质类、蔬菜水果类、奶类、油脂类等。要注意食物的软烂程度和营养均衡。

1.谷类：如软米饭、面条、馒头等，富含碳水化合物，为宝宝提供能量。

2.蛋白质类：鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐等，是宝宝生长发育的重要营养来源。

3.蔬菜水果类：苹果、香蕉、橙子、青菜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维。

4.奶类：配方奶或牛奶，能补充钙和蛋白质。

5.油脂类：适量的植物油，有助于脂溶性维生素的吸收。

总之，17 个月宝宝的饮食要多样化，保证营养均衡，逐渐培养良好的饮食习惯。