宝宝发烧时适合吃哪些菜

宝宝发烧时，饮食宜清淡、易消化、富含营养，以下是一些适合吃的菜：青菜、西红柿、胡萝卜、南瓜、冬瓜。

1.青菜：富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供营养，促进肠道蠕动，增强抵抗力。

2.西红柿：含有丰富的维生素 C 和抗氧化物质，有助于提高免疫力，缓解发烧带来的不适。

3.胡萝卜：富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素 A，对宝宝的免疫系统有益。

4.南瓜：营养丰富，容易消化，能为宝宝补充能量。

5.冬瓜：具有清热利水的作用，有助于排出体内毒素。

总之，宝宝发烧期间，饮食要多样化，适量摄入上述蔬菜，同时注意饮食卫生，多给宝宝喝水。如果宝宝发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。