应对神经管缺陷孕妇问题，可从孕前预防、孕期检查、营养补充、健康生活方式、分娩处理等方面着手。 阅读全文

11岁来月经后，要想保障未来身高，可从营养补充、运动锻炼、睡眠管理、情绪调节、定期监测等方面着手。 阅读全文

白醋加蜂蜜对健康有多方面益处，包括促进消化、改善睡眠、美容养颜、增强免疫力、调节血压等。 阅读全文

感觉胸口有东西堵着，可能由生理性因素、心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、精神心理因素等导致。 阅读全文

情绪低落是常见的心理状态，可能由压力、环境、生理等多种因素引起。脂肪酸作为一种营养物质，对改善情绪低落有一定作用，其作用机制、来源、与其他营养素的协同作用、适用人群、注意事项等都是需要了解的方面。 阅读全文

常见的降糖中药有黄芪、人参、黄连、枸杞子、地骨皮等。 阅读全文

新政策下体温37.5度就医，需注意提前了解医院就诊流程、做好个人防护、携带相关物品、如实告知病史及症状、配合医院检查等。 阅读全文

未来告别睡到半夜老是醒的睡眠趋势，涉及改善睡眠环境、调整生活方式、治疗潜在疾病、采用心理调节方法、合理使用药物等方面。 阅读全文

喉咙有白痰的病因较多，常见的有慢性咽炎、慢性支气管炎、感冒、过敏以及胃食管反流等。 阅读全文

阴道太干时，营养补充可从维生素B族、维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸、蛋白质等方面讲究，此外，还可以适当补充铁元素和水分。 阅读全文