枸杞红枣水虽好，但这几类人喝了真会上火！

枸杞红枣水具有滋补功效，但热性体质、感冒发烧患者、炎症患者、高血压患者、糖尿病患者喝了易上火。

1. 热性体质：热性体质的人本身阳气就较为旺盛，身体容易出现发热、口干、便秘等症状。枸杞和红枣都属于温热性食材，热性体质的人饮用枸杞红枣水后，会进一步加重体内的热气，导致上火症状加剧，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。

2. 感冒发烧患者：感冒发烧时，人体的体温升高，身体处于一种应激状态。此时饮用枸杞红枣水，由于其温热滋补的特性，可能会使体内的邪气无法顺利发散出去，从而导致病情缠绵不愈，甚至可能加重发热症状，不利于身体恢复。

3. 炎症患者：身体存在炎症，如牙龈炎、扁桃体炎、尿道炎等的患者，炎症部位本身就有红肿热痛的表现。枸杞红枣水的温热之性会助长炎症的发展，使炎症更加严重，出现疼痛加剧、肿胀明显等情况，不利于炎症的消退。

4. 高血压患者：高血压患者通常肝阳上亢，血压容易波动。枸杞红枣水具有一定的滋补作用，可能会使血压升高，加重肝脏的负担。饮用后可能导致血压进一步升高，不利于血压的控制，还可能引发头晕、头痛等不适症状。

5. 糖尿病患者：红枣含有较高的糖分，糖尿病患者饮用枸杞红枣水后，会使血糖迅速升高，不利于血糖的稳定控制。长期血糖波动还可能引发各种糖尿病并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼病等。

枸杞红枣水虽有诸多益处，但并非适合所有人。热性体质、感冒发烧患者、炎症患者、高血压患者、糖尿病患者饮用后易出现上火等不适症状。在饮用枸杞红枣水前，应根据自身的身体状况来判断是否适宜，若饮用后出现不适，应立即停止饮用，并及时就医。