做完胃镜后适宜吃哪些食物

做完胃镜后，饮食应循序渐进，从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。可选择的食物有米汤、藕粉、鸡蛋羹、烂面条、蔬菜粥等。

1. 检查后 2 小时内：应禁食禁水，避免食物呛入气管。

2. 2 - 4 小时后：可少量饮用温水，如无不适，可进食少量米汤、藕粉等清淡流食。

3. 检查后 1 - 2 天：可选择鸡蛋羹、豆腐脑等半流食，增加蛋白质摄入。

4. 2 - 3 天后：可食用软烂的面条、馄饨等，注意少放油盐。

5. 3 - 5 天后：可逐渐过渡到正常饮食，但仍要避免辛辣、油腻、坚硬、粗糙及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、坚果等。

6. 整个恢复期间：要多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果、青菜等，以补充维生素和膳食纤维。

总之，做完胃镜后的饮食调整要根据个人恢复情况，遵循医生建议，逐步恢复正常饮食，以促进身体康复。