人的健康不仅包括身体的强健，更需要精神心理的良好状态。当代青少年作为经济社会发展的主力军，心理健康同样攸关个人的幸福安康和社会的和谐...
失眠就像是一种慢性隐患一样，对我们的健康来说是一个无形杀手。失眠严重危害了我们的健康，同时也给我们的生活带来了不少麻烦。 到底失眠...
晚上出现幻觉和恐慌，多与白天受到惊吓、持续高烧等因素有关，但也可能与妄想障碍有关。家长需要明确具体的病因，制定有针对性的治疗方案。 ...
虽然现在人们的生活条件变得越来越好了，但是也有很多人会出现很多的小问题，这些小问题很可能在刚开始的时候并不会给身体造成非常大的影响，...
强迫症这种让人饱受精神折磨的疾病，怎样才能做到自我预防和治疗呢？ ①找到引发强迫的因素。强迫症的发病是内外因素综合作用的结果，引发...
预防抑郁症要做好3点 1、明确自己的价值和目标 多次出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相...
随着生活和压力的加大，让很多人都会出现各种各样的亚健康问题。其中抑郁症就是当下年轻人比较常见的一种心理疾病，一提到抑郁症大家就会感到...
关注抑郁症，关注失眠 目前已经证实，失眠是导致抑郁症的一个重要的危险因素。美国的一项通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访...
现在人们的生活压力普遍很大，很多时候有了情绪也是无处宣泄的，时间长了就有可能患上抑郁症，抑郁症在早期是不容易被人发现的，导致不能及时...
