鼻炎患病十一年，怎样有效治疗

鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症，患病十一年属于病程较长的情况。治疗鼻炎需要综合考虑多种因素，如病因、症状严重程度、个人体质等。有效的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、避免过敏原、改善生活习惯、手术治疗等。

1.药物治疗：可使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能有效减轻鼻黏膜炎症。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，能缓解鼻痒、喷嚏等症状。还可使用减充血剂，如羟甲唑啉滴鼻剂，但不宜长期使用。

2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症。

3.避免过敏原：明确过敏原并尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物皮屑等。对于季节性过敏原，在相应季节做好防护。

4.改善生活习惯：保持室内空气流通、湿润，避免过度劳累和精神紧张，戒烟戒酒，加强锻炼，增强免疫力。

5.手术治疗：如果药物治疗和保守治疗效果不佳，且鼻腔结构存在明显异常，如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等，可考虑手术治疗，如鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。

鼻炎的治疗需要根据个体情况制定个性化方案，患者应积极配合医生的治疗，并注意日常的防护和调理。同时，建议选择正规的医院，如北京同仁医院、上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院等进行诊治。